Relaties en relatieproblemen kennen we allemaal wel in onze omgeving.
De meeste relaties beginnen met een periode van verliefdheid. In deze tijd is bijna alles wat je bij de ander ziet geweldig. De roze wolk.
Maar na een kortere of langere tijd ga je merken dat de ander erg verschilt van jou in denken, plannen, reageren, behoeftes, interesses.
Er kunnen irritaties ontstaan.
Vaak zijn deze het gevolg van het niet goed met elkaar communiceren over zaken die niet zo lekker lopen. Of er is te weinig ruimte om te praten over behoeftes.
Irritaties kunnen zich op verschillende manieren gaan uiten Je wordt boos, trekt je terug, gaat veel kritiek uiten op de ander, voelt je ongelukkig, wordt depressief.
Je begrijpt niet waarom die ander niet reageert op wat je zegt, waarom de ander niet verandert, niet luistert. Je begint je eenzaam te voelen binnen je relatie.
Jullie beslissen om hier iets aan te gaan doen.
Dat is een heel belangrijk besluit, want de manier waarop jullie nu met elkaar leven wil je niet langer.
Bij relatiebegeleiding gaat het er om dat elk van de partners bereid is naar zijn of haar aandeel binnen de relatie te kijken.
En elke verandering zal iets binnen je relatie veranderen.
Tijdens de relatiebegeleiding gaan we bekijken:
- Hoe jullie met elkaar omgaan.
- Welke verwachtingen hebben jullie van elkaar.
- Op welke manier kan het vertrouwen in elkaar weer worden hersteld.
- Wat was de passie die jullie bij elkaar bracht en wat is er mis gegaan zodat de passie verdween.
- Je kunt leren je eigen grenzen goed aan te geven en ook de grenzen van de ander te respecteren.
- Je krijgt inzicht in verzet-patronen die zijn gegroeid ten opzichte van elkaar en ook in wat voor jou belangrijk is en wat voor je partner.
- Ook leer je hoe je met onderlinge problemen kunt omgaan op een manier die beiden in je waarde laat.
- Soms is het nodig om naar de relatiepatronen te kijken die we van huis uit hebben geleerd.
- Relatiebegeleiding is een proces, waarbij de inzet van beide partners belangrijk is.
Wil je aan de slag gaan met je relatie, neem dan contact op.